Fit in der Schwangerschaft

Die „Kinder-Bewegungsstadt Osnabrück" (KiBS) fördert die Bewegung von Kindern vom Lebensanfang an. In Kooperation mit dem Projekt „Fit für den Start... und das Baby kann kommen", hat die KiBS-Initiative ein Handout zum Thema „Fit in der Schwangerschaft - Bewegung und Sport" entwickelt. Hier finden Sie Trainingstipps während der Schwangerschaft, aber auch altersentsprechende Bewegungsspiele für Ihr Kind.

Hier finden Sie einige Trainigstipps.